在年末年头的时候，人们最容易感觉到时光的飞逝：回顾过去的一年都成就了什么事呢？

有很大成就的人可能对来年的展望更加意气风发，准备再大展拳脚，以备取得更大的进展。没有什么成就的人，可能对过去的一年没什么感觉，不过是平平淡淡生活中的一段罢了。还有一些人无所事事，可能厌烦要打发更多无聊的时间呢。

你知道人对时间的态度和他/她的情绪有很大的关系吗？ 时间是什么？很难定义，却容易感受，看到小孩子出生、长大；看到头上白发的增加；看到春花秋叶的交替，都能感觉到时间的存在。时间是最公平的：每个人都有一天二十四个小时；时间又是最不平等的：有人一生成就无数，比如爱迪生，有多少的发明创造，使我们今天的生活发生多大的变化？有人却一生不仅没有对人类有所贡献，反而是消耗资源，甚至对社会造成伤害，不得不把他们关在监狱里，以防止他们对时间的应用产生负效用。 一个人对时间的正确态度应该是：积极主动、殷勤、有长远目标、又踏踏实实地做好当天的事。这样累积起来，一生快乐，虽然因为能力的大小不同，做成的事也不同，但他们已经尽了自己的本分，发挥了自己的潜能，活得丰满，活得满足，也完成了造物主在他们身上的计划，荣神益人。

错误的时间态度有几种，我们来看看具体表现和根源，这些都是长期形成的习惯，不容易纠正，但也不是不能纠正，需要坚持直到养成新的习惯才行，首先还是要从情绪上找到原因。

1、凡事拖延，特别是对不得不做的事，比如作业、考试、家务、甚至工作，能拖就拖，能推就推，一直到了最后不得不做时才去做。当然人都有惰性，时不时地会拖延一些自己不喜欢的事情，不过到了凡事都拖延就是问题了。更严重的会发展到忧郁症，什么都不想做的地步。这种习惯的根源在于低自我形象（low self-esteem)，可能从小没有在鼓励的环境中长大，父母多给以负面的评价，或太高的要求，以致于对自己缺乏自信，觉得自己反正做不好，做了也是受批评，就没有动机去做了。

2、缺乏耐心，想要的立刻就要，要不到就生气，这在当代越来越明显。因为现代生活的节奏快，变化多，产生很大的压力。人在压力下就会失去控制，变得脾气暴躁，甚至作出违法的事。例如前一段报导的几起失业的人拿枪打死上司的案子，还有失业后打死自己一家然后自杀的案子，都让人叹息不已。

3、抱怨苦毒，活在过去所受的伤害中，不愿意走出来，开始新的生活。在问题家庭中长大的人，身心灵都会被伤害，特别是从小被虐待的，让人非常同情，因为小孩子生在什么家庭中是没法自己选择的，他们成长的道路也非常艰难，长大后很负面。

意识到自己有问题，是改变的开始，改变起始于信念的改变。信念决定思想，思想决定行为，行为决定习惯，而习惯决定命运。

低自我形象的人要每天开始操练接纳自己：我是上帝所造的精品，要荣耀神的名。我不再受别人看法的控制，因为神已经无条件地接纳了我，并给我能力成长。

压力大的人要学习放松，因为人的价值不因为人的家资厚薄来决定，也不由人的成就而决定，而是因为有神的形象和样式。每个人都是独特的，不用去跟别人比较。相信天下万事都有定时，耐心等待自己的时机。

负面思想的释放也要靠信念的更新，成年人可以选择自己的未来。过去的已经过去了，今天是由过去造成的，但明天是由今天造成的。如果总活在过去中不出来，将来也和今天一样。

伤害不会随着时间过去，伤害的医治是定意选择的后果。 时间最没有弹性，也最有弹性。这不是玩文字游戏，而是信念的后果。把生命与神连接在一起时，时间就最有价值。 《圣经》上说："神看千年如一日，一日如千年。"在地上的千年，不过是在神那里的一日。何况我们在地不过是短短的几十年呢？当我们的生命和永生连接的时候，就一日如千年了。